Cronica Nocturna San Xóan

Gran ambente iste ano na San Xóan, incritos 560 chegados 529 penso que foi record de incripción. Posto 186 para min. Tempo agradable arredor 20º.

Chego con antelación suficiente para a retirada de dorsal e charlar cos correcolegas habituais das carreiras, quentamos un pouco cos compañeiros de equipo, estos van a bo ritmo para algo son "galgos" no argot do atletismo.

Logro atopar de novo a Fon que esta con Koala36 e unome a eles para seguir dando voltas, parecemos todos unha serpente multicolor na praza do Concello.

Estiramos un poco, e por fin atopo a Triatlon Nazareno (José) máis ben atopame él a min, xa que quedaramos por email porque nos seguimos polo blog, charlamos un pouco xa que a saída estaba a punto, e que casualidades da vida que coñezco a sua familia política, o mundo é un pano.

Carreira moi rápida porque o perfil é propicio, hai duas baixadas moi pronunciadas e tan so un repeito continuo de poucos metros e o resto plano, plano.
Polo tanto salin na llama con Fon para ter unha referencia, aínda que él vai máis fino ca min, pois aguantar o maximo posible que nesta vez foi ata a Praza de America, a vos ritmos nos primeiros catro quilometros por debaixo de 4m/qm, xa o chegar a Tomás Alonso o ritmo era máis cansino e os tempos peores. Para min o peor tramo de todo o percorrido ben sendo toda a recta de Orillamar porque parece que non da terminado é infinita. Gardando un pouco de forzas para esprintar na recta final.

Contento por voltar a facer record persoal en carreira, distancia 7900m, tempo 32'06", ritmo 4'03", se sigo asi chegarei a facer 40' nun 10qm?.